Falsi miti sul filo interdentale

Gli specialisti ci incoraggiano a usare il filo interdentale ogni giorno per mantenere una bocca sana e pulita. Tuttavia, molti sono ancora confusi su questa pratica di salute orale. Continuate a leggere per imparare i fatti sul filo interdentale e la verità dietro alcuni comuni miti sul filo interdentale.

Mito: ho bisogno di usare il filo interdentale solo quando ho del cibo in bocca

Mentre il filo interdentale è un modo efficace per rimuovere le particelle di cibo intrappolate tra i denti, questa non è l'unica ragione per usare il filo interdentale. Il filo interdentale rimuove anche la placca dentale tra i denti. Se questa placca non viene tolta, può far infiammare le gengive e provocare carie, malattie gengivali e persino perdita dei denti. Passa il filo ogni giorno, non solo quando il cibo si blocca.

Mito: il filo interdentale è difficile da usare

Il filo interdentale è più facile da usare che mai. Il tuo dentista o igienista dentale può mostrarti la tecnica di base, ma se hai difficoltà a usare il filo interdentale nel modo tradizionale, prova a usare il portafilo. Questo dispositivo a forma di Y ha un piccolo pezzo di filo interdentale tra due poli. Molte persone trovano più facili da gestire i portafilo, in quanto possono essere utilizzati con una sola mano.

Mito: il filo interdentale è doloroso

Se si utilizza il tipo corretto e si ha una bocca sana, il filo interdentale non dovrebbe ferire affatto. Il filo interdentale può essere scomodo per le persone con malattie gengivali in un primo momento, ma con il filo interdentale regolare, la maggior parte trova che il processo diventi meno doloroso. Se avverti dolore quando usi il filo interdentale, parla con il tuo dentista della tua tecnica di utilizzo.

Mito: dovrei smettere di usare il filo interdentale se le mie gengive sanguinano

Vedere il sangue quando si usa il filo interdentale può essere un po' spaventoso, ma un sanguinamento è del tutto normale. Non è sicuramente un motivo per smettere di usare il filo interdentale!

Sanguinamento durante l'uso del filo interdentale può avvisare di alcuni potenziali problemi però. Alcune persone sanguinano perché usano il filo interdentale con troppo entusiasmo. Se sanguini molto, sii più delicato e vedi se sanguini meno. Potresti avere delle indicazioni su come usare il filo interdentale dal tuo dentista o igienista dentale. Le persone con malattie gengivali solitamente sanguinano più di altre quando usano il filo interdentale. Dai uno sguardo ravvicinato alla tua gengiva e vedi se è infiammata. Se pensi di avere malattie gengivali, fissa un appuntamento con il tuo dentista.

Mito: non posso usare il filo interdentale perché i miei denti sono molto stretti

I denti che hanno poco spazio tra loro possono essere difficili da pulire, ma questo non ti dà una scusa per saltare questo importante compito. Potrebbe essere necessario modificare la tua tecnica. Usa un movimento ad altalena, muovendo il filo indietro e in avanti per manovrarlo tra gli spazi stretti tra i denti.

Alcuni fili sono anche più facili da usare quando i denti sono vicini. Prova il filo interdentale cerato o il filo interdentale prodotto con una sostanza chiamata politetrafluoroetilene se hai difficoltà ad usare il filo interdentale sui denti serrati. Questi fili interdentali hanno superfici scivolose che possono scorrere più facilmente tra spazi ristretti. Alcuni fili interdentali sono anche più sottili di altri e quindi migliori per le persone con i denti ravvicinati.


Mito: non dovrei usare il filo interdentale perché ho l’apparecchio

Gli apparecchi dentali possono certamente rendere il filo interdentale impegnativo. Ma non usare il filo interdentale per i mesi o gli anni in cui hai l’apparecchio è una cattiva idea. Non ha senso raddrizzare i denti se non sono in buona salute quando l’apparecchio viene rimosso.


Mito: non dovrei usare il filo interdentale

Solo il 2-5% delle persone usa il filo interdentale regolarmente. Tuttavia, la stragrande maggioranza delle persone dovrebbe usarlo. Dovresti usare il filo interdentale ogni giorno, a meno che il tuo dentista o igienista dentale non ti dica di farlo.

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